非胰島素依賴型糖尿病，即 2 型糖尿病，是一種常見的慢性代謝性疾病。治療方法包括飲食控制、運動療法、藥物治療、血糖監(jiān)測和健康教育等。 1. 飲食控制：減少高熱量、高脂肪、高糖分食物的攝入，增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例，規(guī)律進餐，控制每餐的熱量。 2. 運動療法：適量的有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘，有助于提高胰島素敏感性。 3. 藥物治療：常見藥物有二甲雙胍，可減少肝糖輸出，增加外周組織對葡萄糖的攝取和利用；格列美脲，刺激胰島β細胞分泌胰島素；阿卡波糖，延緩碳水化合物的吸收。用藥需遵醫(yī)囑。 4. 血糖監(jiān)測：定期測量血糖，包括空腹血糖、餐后血糖，以便及時調(diào)整治療方案。 5. 健康教育：了解糖尿病的相關(guān)知識，提高自我管理能力，保持良好的心態(tài)。 總之，2 型糖尿病的治療需要綜合多種方法，患者應積極配合醫(yī)生，遵循治療原則，以達到良好的血糖控制，預防并發(fā)癥的發(fā)生。