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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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冬天預(yù)防腳氣，需注意個(gè)人衛(wèi)生、保持足部干燥、選擇合適鞋襪、避免傳染、增強(qiáng)自身抵抗力等。 1.個(gè)人衛(wèi)生：勤洗腳，定期修剪腳趾甲，及時(shí)清理腳部的污垢和死皮。 2.保持足部干燥：洗完腳后擦干，尤其是腳趾縫，避免潮濕環(huán)境滋生真菌。 3.選擇合適鞋襪：穿透氣性好的鞋襪，每天更換襪子，定期更換鞋子。 4.避免傳染：不與他人共用拖鞋、擦腳布等，去公共浴室、泳池等場所注意防護(hù)。 5.增強(qiáng)自身抵抗力：均衡飲食，保證充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)，提高身體免疫力。 總之，預(yù)防腳氣需要從多個(gè)方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，才能有效降低腳氣的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
2024-12-08 13:41
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