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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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吃麻辣小龍蝦易誘發肛裂,主要是因為其辛辣刺激、高蛋白、難消化、易上火、影響腸道功能等。 1.辛辣刺激:麻辣小龍蝦的辣椒和花椒等調料,會刺激肛門周圍的血管和神經,導致局部充血、水腫,增加肛裂的風險。 2.高蛋白:小龍蝦富含蛋白質,過量攝入可能加重腸道負擔,導致便秘,排便時用力過度易引發肛裂。 3.難消化:小龍蝦的殼和肉相對較難消化,在腸道內停留時間過長,使大便干結,排便困難時易損傷肛管皮膚。 4.易上火:其熱性特質容易導致體內火氣上升,引起腸道燥熱,糞便干燥硬結,排便時撐破肛管。 5.影響腸道功能:麻辣小龍蝦可能打亂腸道正常的菌群平衡,影響腸道蠕動,致使排便不暢,增加肛裂發生的可能性。 總之,為了減少肛裂的發生,應適量食用麻辣小龍蝦,保持均衡飲食,多攝入富含膳食纖維的食物,養成良好的排便習慣。
2024-12-08 12:49
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