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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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常年黑眼圈、眼袋且冬天怕冷,可能與不良生活習慣、腎虛、氣血不足、內分泌失調、循環不暢等有關。 1. 不良生活習慣:長期熬夜、過度用眼、吸煙飲酒等,會影響身體代謝和血液循環。應調整作息,保證充足睡眠,減少用眼時間,戒煙限酒。 2. 腎虛:分為腎陽虛和腎陰虛。腎陽虛可表現為怕冷,腎陰虛可能有腰膝酸軟等。可在醫生指導下使用金匱腎氣丸、右歸丸等。 3. 氣血不足:多因飲食不均衡、過度勞累。需注意營養攝入,多吃紅棗、桂圓等,也可遵醫囑服用八珍丸、歸脾丸。 4. 內分泌失調:如甲狀腺功能減退等。要檢查明確病因,針對性治療。 5. 循環不暢:久坐不動、缺乏運動易導致。應增加運動量,促進血液循環。 出現這些癥狀應引起重視,調整生活方式。若癥狀持續不緩解或加重,建議及時到正規醫院就診,查明原因,對癥治療。
2024-12-08 23:41
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