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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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整個腳掌里面肉像抽筋一樣，可能是由過度疲勞、缺鈣、神經受壓、血管疾病、足部疾病等因素引起。 1.過度疲勞：長時間站立、行走或運動，導致腳掌肌肉過度使用，產生乳酸堆積，引起抽筋樣疼痛。應注意休息，適度按摩放松肌肉。 2.缺鈣：鈣離子在肌肉收縮過程中起重要作用，缺鈣會使肌肉興奮性增加，容易出現抽筋。可通過飲食補充，如多吃奶制品、豆制品等，必要時服用鈣劑，如碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服液等。 3.神經受壓：腰椎間盤突出等疾病可能壓迫神經，導致腳掌肌肉的神經支配出現異常，引發抽筋。需針對病因治療，如物理治療、藥物治療，藥物有甲鈷胺片、維生素B1片等。 4.血管疾病：下肢動脈硬化、靜脈曲張等血管問題，影響腳掌的血液供應，導致肌肉痙攣。治療包括改善循環，如服用阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片等。 5.足部疾病：如扁平足、拇外翻等，足部結構異常，受力不均，易引起腳掌肌肉抽筋。可通過矯正鞋墊、手術等方式治療。 如果腳掌抽筋頻繁發生或持續不緩解，建議及時就醫，進行相關檢查，如血鈣測定、下肢血管超聲等，以明確原因，并在醫生的指導下進行治療。
2024-12-08 13:45
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且帶有關節運動。多為全身性對稱性，伴有隨意運動的喪失。臨床表現多為四肢和軀干骨骼肌強直性收縮或陣攣性收縮，每次發作持續數分鐘，多伴有意識喪失，常反復發作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續性抽動。抽搐來之較急，大多到急診室就診，可見于多種疾病，且多為嚴重階段，平時需要我們熟記能引起抽搐的各個系統疾病及其他們的抽搐特點、伴隨癥狀，全面有序的進行各個系統檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經系統任何水平的障礙，單純來自肌肉的收縮一般指發生于局部肌束的顫動而無關節的運動，如肌束顫動、肌肉顫動。 查看全文»
