患者切勿過多食用刺激性的食物，也要甚少接觸煙酒。據報道：10%已治愈的患者因食用了刺激性食物，而導致疾病再次復發。專家建議市場上的零食小吃等含有不明化學制劑，對人體絕對有害無益，因此少食或是不食才是明智之舉。另外維c對于色素有抑制作用，因此患者應該少食富含維c的水果，如西紅柿，草莓，山楂，橙子等。患者體內的微量元素匱乏，因此日常生活中需要食用適當的食物來補充白癜風患者身體所需的營養元素。人體需要銅、鐵、鋅等元素，該類元素匱乏易導致健康問題。一般田螺，河蚌，堅果以及菌類食物富含鈣鋅等元素，因此適合患者長期食用。

在生活起居方面，病患應合理作息，不要熬夜，積極參加鍛煉身體;飲食方面，少吃辛辣食物、海鮮等發物，但也不能因為忌口而導致營養不良，禁煙少酒;在心態方面，要培養積極健康的情緒，樂觀面對生活中的困難，避免暴怒等情緒，如有不良情緒要及時調節。

平時應該多注意自己的生活規律，減少熬夜時間，積極鍛煉身體，保持自身的免疫力和抵抗力增強，提起白癜風相信大家都是非常熟悉的，而這個病的治療過程非常漫長，所以大家應該做好預防工作。白癜風是常見的一種皮膚疾病，在我們生活中很多人都會患上白癜風。