老是長閉合性痘痘和粉刺，可能與內分泌失調、不良生活習慣、皮膚清潔不當、飲食因素、毛囊角化異常等有關。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過多，會刺激皮脂腺分泌更多油脂，導致痘痘和粉刺產生。 2.不良生活習慣：長期熬夜、精神壓力大，會影響身體的正常代謝，使得皮膚狀態變差。 3.皮膚清潔不當：面部清潔不徹底，油脂、灰塵等堵塞毛孔。 4.飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物的攝入，容易引發皮脂分泌增多。 5.毛囊角化異常：毛囊口角質細胞過度增生，導致毛囊口變小、狹窄，皮脂排出受阻。 總之，要改善閉合性痘痘和粉刺的情況，需要綜合調理。保持良好的生活習慣和飲食習慣，注意皮膚清潔，必要時可在醫生指導下使用藥物治療。如外用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、阿達帕林凝膠等。但使用藥物時應遵醫囑。建議到正規醫院皮膚科就診。

老是長閉合性痘痘和粉刺，可能與內分泌失調、不良生活習慣、皮膚清潔不當、飲食因素、毛囊角化異常等有關。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過多，會刺激皮脂腺分泌更多油脂，導致痘痘和粉刺產生。 2.不良生活習慣：長期熬夜、精神壓力大，會影響身體的正常代謝，使得皮膚狀態變差。 3.皮膚清潔不當：面部清潔不徹底，油脂、灰塵等堵塞毛孔。 4.飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物的攝入，容易引發皮脂分泌增多。 5.毛囊角化異常：毛囊口角質細胞過度增生，導致毛囊口變小、狹窄，皮脂排出受阻。 總之，要改善閉合性痘痘和粉刺的情況，需要綜合調理。保持良好的生活習慣和飲食習慣，注意皮膚清潔，必要時可在醫生指導下使用藥物治療。如外用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、阿達帕林凝膠等。但使用藥物時應遵醫囑。建議到正規醫院皮膚科就診。