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回答1
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孫克來 醫師
曹妃甸區六農場醫院
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秋冬季節預防蕁麻疹，可從注意保暖、調整飲食、加強鍛煉、保持室內清潔、避免過敏原等方面入手。 1. 注意保暖：秋冬氣溫較低，要及時增添衣物，尤其是頸部、手部、腳部等部位，防止寒冷刺激引發蕁麻疹。 2. 調整飲食：多吃富含維生素 C 和礦物質的食物，如新鮮蔬菜和水果，少吃辛辣、油膩、海鮮等易致敏食物。 3. 加強鍛煉：適當進行體育活動，如慢跑、瑜伽等，增強體質，提高免疫力。 4. 保持室內清潔：定期打掃房間，減少灰塵、螨蟲等過敏原的滋生。 5. 避免過敏原：了解自身過敏原，如花粉、動物毛發等，盡量避免接觸。 總之，預防蕁麻疹需要從生活中的多個方面加以注意，養成良好的生活習慣。如果不慎患上蕁麻疹，應及時就醫，遵循醫囑進行治療。
2024-11-21 19:09
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