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耳聾耳鳴患者飲食上有何注意事項

2024-11-21 13:34 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：耳聾

問題：

耳聾耳鳴患者進食上應注意哪些

回答1
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孫克來醫師

曹妃甸區六農場醫院

其他

全科

耳聾耳鳴患者在飲食方面，應注意營養均衡、避免刺激性食物、控制鹽分攝入、多攝入富含維生素和礦物質的食物、減少高油高脂食物等。 1. 營養均衡：保證各類營養素的充足攝入，如蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質，多吃蔬菜、水果、全谷物等。 2. 避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、濃茶等，這些可能會刺激神經，加重癥狀。 3. 控制鹽分攝入：減少鹽的攝取，以防血壓升高，影響耳部血液循環。 4. 多攝入富含維生素和礦物質的食物：像富含維生素 A、C、E 和鋅、鎂等礦物質的食物，有助于耳部細胞的修復和功能維持，例如胡蘿卜、橙子、堅果等。 5. 減少高油高脂食物：避免油炸食品、肥肉等，以防血脂升高，影響耳部供血。總之，耳聾耳鳴患者通過合理的飲食調整，有助于緩解癥狀和促進康復，但飲食調整不能替代專業治療，如癥狀嚴重，應及時就醫。
2024-11-22 02:04

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