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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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孫克來 醫(yī)師
曹妃甸區(qū)六農(nóng)場醫(yī)院
其他
全科
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日光過敏人群做好防曬措施,應(yīng)從物理防護(hù)、使用防曬霜、選擇恰當(dāng)時(shí)間出行、注意飲食、佩戴防護(hù)用具等方面入手。 1.物理防護(hù):穿戴長袖衣物、寬邊帽子和太陽鏡,使用遮陽傘,減少皮膚暴露面積。 2.使用防曬霜:選擇高倍數(shù)、廣譜的防曬霜,如氧化鋅、二氧化鈦成分的產(chǎn)品。涂抹時(shí)要足量,且每隔 2 - 3 小時(shí)補(bǔ)涂一次。 3.選擇恰當(dāng)時(shí)間出行:盡量避免在上午 10 點(diǎn)至下午 4 點(diǎn)紫外線強(qiáng)烈的時(shí)段外出。 4.注意飲食:多攝入富含維生素 C、E 和類黃酮的食物,如柑橘、草莓、堅(jiān)果等,有助于增強(qiáng)皮膚的抵抗力。 5.佩戴防護(hù)用具:如防曬面罩、手套等,全面防護(hù)易暴露部位。 總之,日光過敏人群需要多方面綜合采取防曬措施,以降低過敏反應(yīng)的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí),若出現(xiàn)過敏癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-11-22 04:21
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