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脫髓鞘病人吃哪些食物利于康復(fù)

2024-11-14 11:00 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

脫髓鞘病人吃什么食物有助于康復(fù)

回答1
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任立存主治醫(yī)師

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脫髓鞘病人的康復(fù)飲食很重要，包括富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、不飽和脂肪酸和抗氧化物質(zhì)的食物等。 1. 蛋白質(zhì)：優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)有助于修復(fù)受損組織，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類。 2. 維生素：維生素 B 族能營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，如全麥?zhǔn)称贰?dòng)物肝臟、堅(jiān)果。 3. 礦物質(zhì)：鈣和鎂對(duì)神經(jīng)功能有益，可從乳制品、綠葉蔬菜中獲取。 4. 不飽和脂肪酸：如三文魚、橄欖油中的不飽和脂肪酸，能減輕炎癥。 5. 抗氧化物質(zhì)：藍(lán)莓、草莓等富含抗氧化物質(zhì)，可減少氧化損傷。總之，脫髓鞘病人的飲食要多樣化、均衡，避免高油高鹽高糖食物，以促進(jìn)身體的康復(fù)。
2024-11-15 04:31

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