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尿路感染日常需注意哪些方面

2024-11-21 13:36 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：尿路感染

問題：

尿路感染日常要注意什么

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

任立存主治醫師

淮北口腔醫院

其他

內科

尿路感染患者在日常生活中，要注意個人衛生、飲食調整、飲水習慣、避免憋尿、適度運動等。 1.個人衛生：每天用溫水清洗外陰，保持局部清潔干燥，勤換內褲，選擇棉質、透氣的內褲。 2.飲食調整：少吃辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。多吃新鮮蔬菜和水果，如西瓜、梨、青菜等。 3.飲水習慣：保證充足的飲水量，每天至少 2000 毫升，促進尿液排出，沖刷尿道。 4.避免憋尿：有尿意時及時排尿，不要憋尿，以免尿液反流，加重感染。 5.適度運動：可進行如散步、慢跑、瑜伽等適度的運動，增強自身免疫力。 6.規律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于身體恢復。總之，尿路感染患者在日常生活中養成良好的習慣，有助于病情的恢復和預防復發。如果癥狀加重或持續不緩解，應及時就醫。
2024-11-21 19:58

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什么是尿路感染? 　　尿路感染(簡稱尿感)是指病原體在尿路及尿液中生長繁殖，并侵犯尿路黏膜和組織引起的疾病。根據病原體種類可分為真菌性、細菌性和病毒性;以革蘭陰性腸道桿菌為主，其他細菌及微生物(如霉菌、衣原體、支原體等)也可致病。尿感是所有細菌感染疾病中最多見的一種。以女性居多，且與性生活有關，已婚女性發病率高，約5%。男性極少發生尿感，50歲以后因前列腺肥大可發生。老年男女的發病率可達10%，多為無癥狀菌尿。查看全文»

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