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孫克來 醫師
曹妃甸區六農場醫院
其他
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女人常喝檸檬蜂蜜水，一般有補充維生素、促進消化、美容養顏、提高免疫力、緩解疲勞等好處。 1.補充維生素：檸檬富含維生素 C 等多種維生素，有助于維持皮膚和黏膜的健康，增強抵抗力。 2.促進消化：蜂蜜可以促進胃腸蠕動，改善消化功能，緩解便秘。 3.美容養顏：維生素 C 有抗氧化作用，能減少自由基對皮膚的損害，使皮膚更加光滑細膩。 4.提高免疫力：豐富的營養成分有助于增強身體的防御能力，降低患病風險。 5.緩解疲勞：蜂蜜中的糖分能為身體提供能量，減輕疲勞感。 總之，女人適量飲用檸檬蜂蜜水對身體有諸多益處，但要注意適量，且部分人群如糖尿病患者應謹慎飲用。
2024-11-22 00:00
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