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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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疲勞性骨折是一種由于長期、反復、輕微的損傷累積而導致的骨骼骨折。常見于運動員、軍人、長期重體力勞動者等。形成原因包括過度使用、骨骼強度不足、姿勢不當、營養不良、基礎疾病等。 1.過度使用:長期進行高強度的重復性運動或勞動,骨骼反復承受壓力,超過其承受能力。 2.骨骼強度不足:如骨質疏松、骨發育不良等,使骨骼本身較為脆弱。 3.姿勢不當:運動或勞動時姿勢不正確,導致某些部位受力不均。 4.營養不良:缺乏鈣、維生素 D 等營養物質,影響骨骼健康。 5.基礎疾病:患有某些影響骨骼代謝的疾病,如糖尿病、甲狀腺疾病等。 總之,預防疲勞性骨折要注意合理安排運動和勞動強度,保持正確姿勢,保證營養均衡,積極治療基礎疾病。如有相關癥狀應及時就醫,進行 X 線、CT 等檢查以明確診斷。
2024-11-21 19:26
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