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申蘭闊 醫師
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糖尿病病人過冬需注意保暖、飲食、運動、血糖監測、預防并發癥等。 1. 保暖：冬季氣溫低，血管收縮，易導致血糖波動。應根據天氣及時增減衣物，特別注意足部和手部保暖。 2. 飲食：控制總熱量，適當增加富含膳食纖維的食物，如蔬菜、全谷物等。避免高糖、高脂肪食物。 3. 運動：選擇適合的運動方式，如散步、太極拳等。運動時間不宜過早或過晚，避免寒冷刺激。 4. 血糖監測：冬季血糖易波動，增加監測頻率，及時調整治療方案。 5. 預防并發癥：注意皮膚保濕，預防足部干裂感染。關注心血管健康，如有異常及時就醫。 6. 用藥：遵醫囑按時用藥，常見藥物有二甲雙胍、格列美脲、胰島素等。 總之，糖尿病病人冬季要更加注意生活的各個方面，積極控制血糖，預防并發癥，以保證身體健康。
2024-11-21 23:04
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