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如何有效應對 2 型糖尿病

2024-11-21 14:17 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：糖尿病

問題：

2型糖尿病怎樣根治

回答1
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申蘭闊醫(yī)師

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2 型糖尿病是一種常見的慢性代謝疾病，受遺傳、生活方式、肥胖、年齡、胰島素抵抗等多種因素影響。治療包括飲食控制、運動鍛煉、藥物治療、血糖監(jiān)測和健康教育等。 1. 飲食控制：遵循低糖、低脂、低鹽、高纖維的飲食原則，控制總熱量攝入，合理分配碳水化合物、蛋白質和脂肪的比例。 2. 運動鍛煉：每周至少進行 150 分鐘中等強度的有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，也可結合力量訓練。 3. 藥物治療：常見藥物有二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等。藥物治療應在醫(yī)生指導下進行。 4. 血糖監(jiān)測：定期測量空腹血糖、餐后血糖，有助于調整治療方案。 5. 健康教育：了解糖尿病知識，提高自我管理能力，保持良好心態(tài)。總之，2 型糖尿病的治療需要患者長期堅持綜合管理，積極配合醫(yī)生治療，以控制血糖，預防并發(fā)癥的發(fā)生。
2024-11-22 02:08

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