-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孫克來 醫師
曹妃甸區六農場醫院
其他
全科
-
糖尿病患者的飲食金字塔是一種指導其合理飲食的結構，包括碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素和礦物質、膳食纖維等。 1.碳水化合物：應以全谷物、薯類、雜豆類等為主，如糙米、燕麥、紅薯、綠豆等，控制精制谷物和糖的攝入。 2.蛋白質：選擇優質蛋白，如瘦肉、魚類、禽肉、蛋類、豆類及豆制品，適量攝入。 3.脂肪：優先選擇不飽和脂肪酸，如橄欖油、魚油、堅果等，減少飽和脂肪酸和反式脂肪酸的攝取。 4.維生素和礦物質：多吃新鮮蔬菜和水果，保證維生素和礦物質的充足，如菠菜、橙子等。 5.膳食纖維：增加膳食纖維豐富的食物，如芹菜、韭菜、粗糧等，有助于控制血糖。 總之，糖尿病患者遵循飲食金字塔原則，能更好地控制血糖，預防并發癥，提高生活質量。但個體情況不同，還需結合自身病情和醫生建議制定個性化飲食方案。
2024-11-21 23:11
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
糖尿病腎病應如何有效治療？
銀杏葉泡茶常飲能否降低高血脂？
腦垂體生長激素瘤能否進行烤電治療
血脂高是否一定需要治療
糖尿病患者日常需注意哪些方面？
做完心臟導管消融術后低血鉀如何處理？
甲狀腺結節患者能否食用海帶和海鮮？
甲減對月經有無影響
哪些軟堅散結藥可用于甲狀腺結節治療？
糖尿病人能否食用姜和蒜頭？
甲亢患者的飲食禁忌有哪些？
孤獨癥是遺傳代謝病嗎？如何治療？
血糖偏高時血糖與血脂有何聯系？
尿酸高時能否食用黑芝麻？
腳踝出現水腫的原因有哪些
尿酸偏高伴背后酸痛應如何處理
甘油三酯和尿酸過高應如何應對？
服降血糖藥后血糖降到 70 能否停藥？
血糖高低不穩定的原因有哪些？
糖尿病患者如何擺脫煩惱沮喪情緒