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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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糖尿病患者并非絕對不能吃甜食，但需要嚴格控制攝入量和時機，同時要考慮血糖控制情況、甜食種類、個人身體狀況、飲食搭配和運動量等。 1. 血糖控制情況：若血糖長期穩定達標，偶爾少量食用低糖甜食可能影響不大。反之，血糖波動大時應避免。 2. 甜食種類：選擇天然甜味劑制成的食品，如甜菊糖、木糖醇等，比蔗糖、葡萄糖制品更合適。 3. 個人身體狀況：伴有糖尿病并發癥，如糖尿病腎病，更要謹慎。 4. 飲食搭配：吃甜食時，要相應減少其他碳水化合物的攝入。 5. 運動量：運動量大時，消耗能量多，可適當吃少量甜食補充。 總之，糖尿病患者對甜食要謹慎對待，不能隨意食用。應在醫生或營養師指導下，根據自身情況合理安排飲食，以維持血糖穩定，預防并發癥。
2024-11-14 14:33
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