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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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顧昌林 主任醫師
上海江城皮膚病醫院
皮膚病科
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在營養補充方面,由于蛋白質是組成毛發的主要營養元素,因此攝取優質蛋白質是避免禿頂的首選。
2018-11-29 17:52
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回答2
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吳玉琴 主治醫師
上海江城皮膚病醫院
皮膚病科
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優質的蛋白質來源有低脂牛奶、蛋、肉類以及各式海鮮,不過要注意海鮮的膽固醇的攝取,過多的話也會引發心血管疾病。
2018-11-29 17:52
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回答3
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孫翔 主治醫師
上海江城皮膚病醫院
皮膚病科
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忌過食糖和脂肪豐富的食物,如肝類、肉類、洋蔥等酸性食物。煙、酒及辛辣刺激食物,如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。
2018-11-29 17:52
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