病情分析：你好：根據你的描述，得了白癜風，要配合醫生積極正規治療，及早康復。指導意見：建議：日常生活中要注意休息，不要熬夜，保持積極樂觀情緒，合理膳食，保證足夠的營養，去除各種不良因素，做好自身防護，避免房屋裝修引起的污染，多呼吸新鮮空氣，注意手部衛生，不要用刺激性強的洗潔劑，洗衣服時戴手套，積極參加體育鍛煉，增強體質，提高免疫力，這樣對身體有好處。

白癜風患者請注意：應盡量避免汗后陽光暴曬，受風；避免長期處于潮濕的環境中；夏天使用風扇，空調前應將汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣。要對自己的治療樹立起信心，遵守醫囑，不可中途中斷治療，盡早恢復。

白癜風患者注意事項：1發現白癜風后要盡快到醫院檢查確診。堅持去醫院復診，病程短、面積小白斑，治療效果相對較好，不少病人可以完全治愈。2生活要有規律。防止經常處于緊張和焦慮的精神狀態之中。3適當增加日曬。但切忌過度，以防曬傷。4防止皮膚外傷。以免發生同形反應。5不可用刺激性強的化妝品和外用藥。白癜風患者盡量避免汗后陽光暴曬，受風；避免長期處于潮濕的環境中；夏天使用風扇，空調前應將汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣。