白癜風患者一定要做好早期的治療，這種皮膚病在早期是容易控制的，也要做好生活的給各項護理。白癜風好的護理方法有如下的幾個方面。 一、不要過度暴曬 白癜風是一種對太陽紫外線較為敏感的皮膚病，如果過度暴曬的話就會給患者的皮膚造成巨大的危害，引起黑色素喪失，進而導致白癜風的擴散，不利于治療。所以，患者朋友們一定要注意做好防曬，可以使用天然無激發的防曬用品。一年四季的太陽紫外線都比較強烈，所以在任何時候都不能忽視防曬。 二、飲食要均衡 白癜風的患者體內缺少某些微量元素，這和患者日常的飲食有很大的關系。所以在治療期間，患者一定要注意飲食，養成良好的飲食習慣，可以適量的攝取一定的銅元素，提高體內酪氨酸酶的活性，進而增加體內黑色素細胞的含量，促進白癜風的治療。 三、適量的鍛煉身體 白癜風也是一種免疫方面的疾病，一般患者的免疫力較弱，治療期間也要注意能夠提高患者自身的免疫力。因此，患者可以通過日常適量的鍛煉身體來提高自身的免疫力，注意運動不能過于猛烈，以防引起頭腦沖血，引起心血管方面的疾病。 四、保持良好的心態 白癜風的患病與患者的心理也有一定的關系，長時間心理壓力較大，或者是心理長期抑郁、煩悶，都會導致白癜風的發生。并且有的患者的心理是因為受了較大的激發。所以，患者心態方面的護理也是很重要的。可以日常通過參加日常的娛樂活動來緩解不良情緒的影響。

白癜風患者應盡量避免汗后陽光暴曬，受風；避免長期處于濕潤的環境中；夏天使用風扇，空調前應將汗水擦干；不吃或少吃腥辣等激發性食物和富含維c的食物；在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減小憂慮，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣。要對自己的治療樹立起信心，遵守醫囑，不可中途中斷治療，盡早恢復。 希望能給您得到解答，祝您早日獲得康復！