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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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糖尿病患者在冬季調(diào)理需從飲食、運(yùn)動(dòng)、血糖監(jiān)測(cè)、保暖防護(hù)、預(yù)防并發(fā)癥等方面入手。 1.飲食：控制總熱量，增加膳食纖維攝入，選擇低升糖指數(shù)的食物，如燕麥、蕎麥、豆類(lèi)等。少吃高糖、高脂肪食物。 2.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，如瑜伽、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)血糖代謝。 3.血糖監(jiān)測(cè)：增加監(jiān)測(cè)頻率，及時(shí)了解血糖變化，調(diào)整治療方案。 4.保暖防護(hù)：注意保暖，特別是足部，預(yù)防凍傷和感染。 5.預(yù)防并發(fā)癥：定期進(jìn)行眼部、足部等檢查，預(yù)防糖尿病足、糖尿病視網(wǎng)膜病變等并發(fā)癥。 總之，糖尿病患者冬季調(diào)理要多方面兼顧，保持良好的生活習(xí)慣和積極的心態(tài)，遵循醫(yī)囑，以穩(wěn)定血糖，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
2024-11-14 14:51
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就醫(yī)問(wèn)藥
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