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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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糖尿病患者通常可以喝牛奶，但要注意選擇合適的種類、控制攝入量，并結合自身血糖情況。牛奶富含蛋白質、鈣等營養成分，對身體有益，但也含有一定的乳糖。 1. 營養成分：牛奶中的蛋白質有助于維持肌肉質量，鈣能增強骨骼健康。 2. 乳糖影響：乳糖在體內會被分解為葡萄糖，可能影響血糖，所以要控制量。 3. 種類選擇：優先選擇低脂或脫脂牛奶，減少脂肪攝入。 4. 飲用時間：可在兩餐之間或睡前喝，避免餐后立即飲用。 5. 個體差異：血糖控制不佳或有并發癥的患者，需在醫生指導下飲用。 總之，糖尿病患者可以喝牛奶，但要綜合考慮多種因素，合理選擇和飲用，以保證血糖穩定和營養均衡。
2024-11-13 02:41
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