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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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早泄是常見的男性性功能障礙,部分情況下可以通過外在技巧和物質進行預防。這包括心理調節、行為訓練、局部用藥、使用器具以及改善生活習慣等。 1.心理調節:保持良好的心態,減輕焦慮和緊張情緒,可通過冥想、深呼吸等方式放松。 2.行為訓練:如動停法、擠捏法等,能提高對射精的控制能力。 3.局部用藥:如利多卡因噴霧劑或乳膏,降低龜頭敏感度,但需遵醫囑使用。 4.使用器具:如延時避孕套,減少性刺激。 5.改善生活習慣:規律作息,避免熬夜,戒煙限酒,適度運動,增強體質。 總之,預防早泄需要綜合運用多種方法,并且要根據個人情況選擇合適的方式。若早泄問題較為嚴重,建議及時就醫,在專業醫生的指導下進行治療。
2024-11-15 04:28
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