-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
-
早泄、滑精患者在日常生活中，需要從心理調節、飲食管理、運動鍛煉、規律作息、避免不良習慣等方面多加注意。 1.心理調節：保持積極樂觀的心態，避免焦慮、緊張、抑郁等不良情緒。可通過冥想、深呼吸等方式放松心情。 2.飲食管理：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。少吃辛辣、油膩、刺激性食物。 3.運動鍛煉：適度進行有氧運動，如慢跑、游泳、瑜伽等，增強體質。 4.規律作息：保證充足的睡眠，每天睡足 7 - 8 小時，避免熬夜。 5.避免不良習慣：戒除手淫，減少性生活頻率，避免長時間憋尿。 6.注意個人衛生：保持生殖器清潔，勤換內褲。 7.戒煙限酒：吸煙和過量飲酒都可能影響性功能。 總之，早泄、滑精患者通過綜合的生活方式調整，有助于改善癥狀，提高生活質量。但如果癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
2024-11-14 20:52
-
專家咨詢
更多>
-
-
朱選文 / 主任醫師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術，隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術，具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。
預約掛號
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
