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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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武寒飛 主治醫師
吉林省中醫藥科學院第一臨床醫院
三級甲等
普外科
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生殖器神經敏感導致的早泄，在日常生活中需要注意心理調節、生活習慣、性行為方式、飲食、運動等方面。 1.心理調節：保持積極樂觀的心態，避免焦慮、緊張和壓力過大。可通過冥想、深呼吸等方式放松心情。 2.生活習慣：規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。戒煙限酒，減少對生殖系統的不良刺激。 3.性行為方式：學習控制節奏，如采用動停結合的方法。增加前戲時間，與伴侶充分溝通，相互配合。 4.飲食：多吃富含鋅、維生素 E 等營養物質的食物，如堅果、瘦肉、蛋類、蔬菜和水果。 5.運動：堅持適量運動，如慢跑、游泳、深蹲等，有助于增強體質和提高性功能。 6.避免過度手淫：減少手淫頻率，以免加重早泄癥狀。 總之，通過綜合調整生活中的各個方面，有助于改善生殖器神經敏感早泄的情況。但如果癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
2024-11-12 19:02
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朱選文 / 主任醫師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術，隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術，具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。
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