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早泄可以通過哪些食療改善？

2024-11-14 09:44 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：早泄

問題：

早泄有什么食療辦法么？

回答1
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王慶松醫(yī)師

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早泄是常見的男性性功能障礙，通過食療能在一定程度上起到輔助改善作用，如多吃富含鋅、維生素、蛋白質(zhì)的食物，以及具有補腎壯陽功效的食物等。 1.富含鋅的食物：鋅對于生殖系統(tǒng)的正常功能很重要，如牡蠣、牛肉、雞肉等。 2.富含維生素的食物：維生素有助于維持身體機能，像新鮮的蔬菜如菠菜、胡蘿卜，水果如橙子、草莓等。 3.富含蛋白質(zhì)的食物：能提供身體所需的營養(yǎng)，比如雞蛋、牛奶、豆類。 4.具有補腎壯陽功效的食物：如韭菜、羊肉、核桃等，對改善性功能有幫助。 5.其他：海參、山藥等食物，也有益腎填精的作用。食療只是輔助手段，若早泄情況嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，查明原因，采取綜合治療措施。同時，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)也很重要。
2024-11-14 13:21

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什么是早泄? 　　早泄是指在陰莖剛插入陰道之后或在插入時及之前就出現(xiàn)了射精。原發(fā)行早泄是指患者從有性經(jīng)驗開始一直存在早泄的問題，而繼發(fā)性早泄則是指患者之前曾有過成功的性經(jīng)驗。在早泄患者中的80%以上是由精神因素引起的。例如，久別重逢、新婚蜜月、疲勞、心情郁悶等。查看全文»

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