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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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預(yù)防和控制早泄可從心理調(diào)節(jié)、生活習(xí)慣、性行為技巧、身體鍛煉、治療基礎(chǔ)疾病等方面著手。 1.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒。可通過(guò)心理咨詢、自我心理暗示等方式緩解心理壓力。 2.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。戒煙限酒，減少辛辣刺激性食物攝入。 3.性行為技巧：增加前戲時(shí)間，變換體位，適當(dāng)分散注意力。 4.身體鍛煉：堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 5.治療基礎(chǔ)疾病：如患有前列腺炎、尿道炎等疾病，應(yīng)及時(shí)治療。 總之，預(yù)防和控制早泄需要綜合多種方法，并持之以恒。同時(shí)，若早泄問(wèn)題嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-11-15 01:36
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是早泄? 早泄是指在陰莖剛插入陰道之后或在插入時(shí)及之前就出現(xiàn)了射精。原發(fā)行早泄是指患者從有性經(jīng)驗(yàn)開(kāi)始一直存在早泄的問(wèn)題，而繼發(fā)性早泄則是指患者之前曾有過(guò)成功的性經(jīng)驗(yàn)。在早泄患者中的80%以上是由精神因素引起的。例如，久別重逢、新婚蜜月、疲勞、心情郁悶等。 查看全文»
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