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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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早泄患者若想康復，需注意心理調節、生活習慣、性行為方式、飲食健康、運動鍛煉等。 1.心理調節：保持樂觀心態，避免焦慮和緊張。可通過冥想、深呼吸等方式放松。 2.生活習慣：規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。戒煙限酒，減少對生殖系統的不良影響。 3.性行為方式：學習控制射精的技巧，如動停法、擠壓法等。增加前戲時間，與伴侶充分溝通。 4.飲食健康：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蔬菜和水果。避免辛辣、油膩食物。 5.運動鍛煉：堅持適量的有氧運動，如慢跑、游泳等，增強體質。 6.積極治療原發病：如前列腺炎、尿道炎等，需及時就醫治療。 總之，早泄的康復需要患者從多方面入手，持之以恒地進行調整和改善。同時，若早泄情況嚴重，應及時前往正規醫院就診，遵醫囑進行治療。
2024-11-13 02:16
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朱選文 / 主任醫師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術，隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術，具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。
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