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鼻竇炎和咽炎患者適合吃哪些食品輔助治療？

2024-11-14 10:33 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：咽炎

問題：

鼻竇炎和咽炎能有什么好的食品能夠起到幫助？

回答1
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王慶松醫師

家庭醫生在線合作醫院

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鼻竇炎和咽炎患者可通過食用一些食品來輔助緩解癥狀，如富含維生素 C 的水果、清淡的湯羹、具有抗炎作用的蔬菜、滋潤咽喉的飲品、富含蛋白質的食物等。 1.富含維生素 C 的水果：如橙子、草莓、獼猴桃等，維生素 C 有助于提高免疫力，減輕炎癥反應。 2.清淡的湯羹：像蔬菜湯、雞湯，既能提供營養，又易于消化，不會刺激咽喉和鼻腔。 3.具有抗炎作用的蔬菜：例如西蘭花、洋蔥，它們含有的抗氧化物質有助于減輕炎癥。 4.滋潤咽喉的飲品：蜂蜜水、冰糖雪梨水可以滋潤咽喉，緩解不適感。 5.富含蛋白質的食物：如魚肉、雞肉、豆類，為身體提供能量，促進組織修復。總之，合理的飲食對于鼻竇炎和咽炎的康復有一定的幫助，但不能替代正規的治療。患者還需注意保持良好的生活習慣，及時就醫，遵循醫囑進行治療。
2024-11-15 01:05

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