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鼻竇炎患者適宜吃哪些食物？

2024-11-12 16:41 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：鼻竇炎

問題：

鼻竇炎吃什么食物好啊？

回答1
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軒存旺醫師

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鼻竇炎患者適宜吃清淡、富含營養、具有抗炎作用等食物，如新鮮蔬果、優質蛋白、谷物、堅果、溫水等。 1.新鮮蔬果：富含維生素 C、維生素 E 和各種礦物質，如橙子、草莓、菠菜等，可增強免疫力，減輕炎癥反應。 2.優質蛋白：像魚肉、雞肉、豆類等，有助于身體修復和維持正常功能。 3.谷物：如燕麥、糙米等，提供能量，且富含膳食纖維，促進腸道蠕動。 4.堅果：含有健康的脂肪、蛋白質和抗氧化物質，如杏仁、核桃。 5.溫水：保持身體水分平衡，有助于鼻腔分泌物的排出。總之，鼻竇炎患者通過合理飲食，能在一定程度上輔助緩解癥狀，但飲食調整不能替代正規治療。如癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生指導下進行規范治療。
2024-11-13 04:18

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