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鼻竇炎術后適合補充哪些營養品？

2024-11-14 09:56 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：鼻竇炎

問題：

鼻竇炎術后該補什么營養品？

回答1
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軒存旺醫師

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鼻竇炎術后，為促進身體恢復，可以適當補充蛋白質、維生素、礦物質、膳食纖維和益生菌等。 1.蛋白質：有助于修復受損組織，增強免疫力。可選擇瘦肉、魚類、蛋類、豆類及豆制品。 2.維生素：維生素 C 能促進傷口愈合，如橙子、草莓、獼猴桃等；維生素 A 對上皮組織的修復有益，可從胡蘿卜、南瓜中獲取。 3.礦物質：鋅能加速傷口愈合，可食用牡蠣、瘦肉等；鐵能預防貧血，菠菜、豬肝是不錯的選擇。 4.膳食纖維：促進腸道蠕動，預防便秘，如燕麥、糙米、蔬菜等。 5.益生菌：調節腸道菌群平衡，可通過酸奶補充。總之，鼻竇炎術后的營養補充要均衡全面，但也應注意適量，避免過度進補。同時，遵循醫生的建議，保持良好的生活習慣，有助于身體更快地康復。
2024-11-14 13:27

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