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慢乙肝患者日常生活需注意哪些方面？

2024-11-14 10:51 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：乙肝

問題：

慢乙肝平常生活都注意些什么？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李強醫師

濰坊市人民醫院

三級甲等

普內科

慢乙肝患者在日常生活中，需要從飲食、作息、運動、情緒、預防傳染等方面加以注意，以控制病情，提高生活質量。 1. 飲食：保持均衡營養，多吃新鮮蔬果，適量攝入優質蛋白，如魚肉、雞肉、豆類等。避免油膩、辛辣、刺激性食物，以及酒精。 2. 作息：規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜，有助于肝臟修復。 3. 運動：適度進行有氧運動，如散步、慢跑、太極拳等，增強體質，提高免疫力。 4. 情緒：保持良好心態，避免焦慮、抑郁等不良情緒，以免影響病情。 5. 預防傳染：注意個人衛生，不與他人共用牙刷、剃須刀等可能導致血液傳播的物品。 6. 定期復查：按照醫生建議定期復查肝功能、乙肝病毒定量等，以便及時調整治療方案。總之，慢乙肝患者通過在日常生活中的各方面注意和調整，能夠更好地控制病情，減少并發癥的發生，提高生活質量。
2024-11-14 23:16

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什么是乙肝? 　　乙型病毒性肝炎(viral Hepatitis B，HB)以發病時間6個月為限分為急性和慢性(CHB)兩大類。乙型肝炎病毒(HBV)主要經血液和血液制品、母嬰、破損的皮膚和黏膜以及性接觸傳播。CHB是由于HBV持續感染導致的肝臟慢性炎癥性壞死疾病。目前，全球慢性HBV感染者為3.5億～4.0億人。我國是HBV感染人數最多的國家，最近衛生部的統計顯示，我國60歲以下的乙肝表面抗原(HBsAg)攜帶率為7.18%(約9300萬人)。5%～30%的CHB可能發展為肝硬化、肝癌。查看全文»

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