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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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預防糖尿病性神經病，需從控制血糖、改善生活方式、合理飲食、適當運動、定期檢查等方面著手。 1.控制血糖：遵醫囑使用降糖藥物，如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等，將血糖穩定在正常范圍內。 2.改善生活方式：戒煙限酒，避免熬夜，保證充足睡眠，減輕精神壓力，保持良好心態。 3.合理飲食：遵循低糖、低脂、低鹽原則，多吃蔬菜、全谷物、優質蛋白，控制碳水化合物攝入。 4.適當運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘。 5.定期檢查：定期監測血糖、糖化血紅蛋白、神經功能等，以便早發現、早治療。 總之，預防糖尿病性神經病需要患者長期堅持，養成良好的生活習慣和治療習慣，以降低發病風險。
2024-11-13 08:38
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