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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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糖尿病患者的飲食需要注意控制總熱量、均衡營養、選擇合適的食物種類、規律進餐、注意飲食細節等。 1.控制總熱量：根據自身情況，計算每日所需熱量，合理分配到三餐。 2.均衡營養：保證碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等的攝入比例。碳水化合物可選擇粗糧，如燕麥、糙米；蛋白質優先選擇瘦肉、魚類、豆類。 3.選擇合適食物種類：多吃蔬菜，尤其是綠葉蔬菜；適量攝入低糖水果，如柚子、草莓。 4.規律進餐：定時定量，避免暴飲暴食，有助于穩定血糖。 5.注意飲食細節：少吃油炸食品、糕點；避免高糖飲料；控制鹽的攝入。 總之，糖尿病患者通過合理的飲食控制，有助于穩定血糖，減少并發癥的發生。但飲食調整應在醫生或營養師的指導下進行。
2024-11-13 03:19
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