眼袋的形成可能與遺傳、年齡、睡眠不足、不良生活習慣、疾病等因素有關。去除眼袋的方法包括日常護理、醫美手段、藥物治療等。 1. 日常護理：保持充足睡眠，每晚 7 - 8 小時；睡前避免大量飲水；使用眼霜并輕柔按摩眼部。 2. 醫美手段：激光治療，通過激光的能量刺激膠原蛋白增生，收緊眼部皮膚；內切眼袋術，適用于年輕、皮膚不松弛的人群；外切眼袋術，適合皮膚松弛的中老年人。 3. 藥物治療：可以使用維生素 E 乳膏，有抗氧化作用，有助于改善眼部皮膚；氫醌乳膏，能減輕色素沉著；積雪苷霜軟膏，促進創傷愈合。但使用藥物需遵醫囑。 4. 中醫調理：通過針灸刺激穴位，促進眼部血液循環；服用一些活血化瘀的中藥，但需在中醫師指導下進行。 5. 飲食調整：多吃富含維生素 C 和 E 的食物，如橙子、獼猴桃、杏仁等，有助于抗氧化。 去除眼袋需要綜合多種方法，并且要持之以恒。同時，如果眼袋嚴重影響生活或伴有其他不適，應及時到正規醫院就診。