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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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長期不吃早飯容易增加患膽結石的風險。這主要與膽汁的分泌和儲存規律、膽固醇代謝、膽囊收縮功能、飲食習慣以及身體代謝等因素有關。 1. 膽汁分泌和儲存規律:正常進食時,膽囊收縮排出膽汁。不吃早飯,膽汁在膽囊內長時間淤積,易形成結石。 2. 膽固醇代謝:空腹時間過長,膽汁中膽固醇飽和度升高,易析出結晶,進而形成結石。 3. 膽囊收縮功能:缺乏早餐刺激,膽囊收縮減少,膽汁排出不暢,促進結石形成。 4. 飲食習慣:三餐不規律,尤其長期不吃早飯,整體飲食結構易失衡,影響膽汁成分。 5. 身體代謝:長期如此會影響身體代謝,使膽固醇等物質代謝紊亂,增加膽結石發病幾率。 總之,為了預防膽結石,保持規律的飲食習慣,尤其是按時吃早飯非常重要。如果出現右上腹疼痛等癥狀,應及時就醫檢查。
2024-11-14 11:19
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