-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
-
長濕疹時,飲食的選擇很重要,包括多吃蔬菜水果、清淡食物,避免易致敏食物,適當補充維生素和礦物質,多喝水等。 1. 多吃蔬菜水果:如胡蘿卜、南瓜、蘋果等,富含維生素和抗氧化物質,有助于減輕炎癥。 2. 選擇清淡食物:如米粥、面條等,不會加重腸胃負擔,利于濕疹恢復。 3. 避免易致敏食物:像海鮮、牛奶、雞蛋等,以免誘發或加重濕疹。 4. 適當補充維生素:如維生素 C、維生素 E,增強皮膚抵抗力。 5. 多喝水:促進新陳代謝,幫助排出體內毒素。 總之,濕疹患者在飲食上要多加注意,合理搭配,有助于緩解癥狀和促進康復。但飲食調整不能替代專業治療,如濕疹嚴重,應及時就醫。
2024-11-14 20:10
-