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乙肝小三陽患者的飲食建議有哪些

2024-11-14 09:21 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：乙肝

問題：

乙肝小三陽吃什么好

回答1
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谷印亮醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

理療科

乙肝小三陽患者的飲食應注重營養均衡、清淡易消化、避免加重肝臟負擔，包括多攝入優質蛋白、新鮮蔬果、控制脂肪攝入、補充維生素和礦物質等。 1.優質蛋白：適量食用魚肉、雞肉、蛋類、豆類等，為身體提供必需的氨基酸，有助于肝細胞的修復和再生。 2.新鮮蔬果：如菠菜、芹菜、蘋果、香蕉等，富含維生素、礦物質和膳食纖維，能增強免疫力。 3.控制脂肪：減少動物脂肪的攝入，避免脂肪肝的發生。 4.補充維生素：多吃富含維生素 A、C、E 的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等，具有抗氧化作用。 5.礦物質：適當補充鋅、硒等礦物質，可通過食用海產品、瘦肉等獲取。 6.避免飲酒：酒精會對肝臟造成直接損害，加重病情。 7.控制糖分：避免過多攝入甜食，以防引起肥胖和脂肪肝。總之，乙肝小三陽患者合理的飲食對于病情的穩定和恢復十分重要，但飲食調整不能替代正規的治療，患者應定期復查，遵循醫生的建議。
2024-11-14 12:07

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什么是乙肝? 　　乙型病毒性肝炎(viral Hepatitis B，HB)以發病時間6個月為限分為急性和慢性(CHB)兩大類。乙型肝炎病毒(HBV)主要經血液和血液制品、母嬰、破損的皮膚和黏膜以及性接觸傳播。CHB是由于HBV持續感染導致的肝臟慢性炎癥性壞死疾病。目前，全球慢性HBV感染者為3.5億～4.0億人。我國是HBV感染人數最多的國家，最近衛生部的統計顯示，我國60歲以下的乙肝表面抗原(HBsAg)攜帶率為7.18%(約9300萬人)。5%～30%的CHB可能發展為肝硬化、肝癌。查看全文»

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