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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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膽結石患者的飲食需格外注意，適宜的食物包括新鮮蔬菜、水果、粗糧、低脂奶制品、優質蛋白等。 1.新鮮蔬菜：如胡蘿卜、西蘭花、芹菜等，富含維生素、礦物質和膳食纖維，能促進消化，減少膽汁淤積。 2.水果：蘋果、香蕉、橙子等，提供維生素和抗氧化物質，有助于維持身體代謝平衡。 3.粗糧：玉米、燕麥、糙米等，富含膳食纖維，可促進腸道蠕動，預防便秘。 4.低脂奶制品：低脂牛奶、酸奶等，能補充蛋白質和鈣。 5.優質蛋白：如魚肉、雞肉（去皮）、豆類，有助于維持身體營養需求，增強抵抗力。 膽結石患者通過合理的飲食選擇，可以在一定程度上減輕癥狀，預防病情加重。但飲食調整不能替代專業治療，如有不適，應及時就醫。
2024-11-14 13:38
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