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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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膽結石患者在日常生活中，要注意飲食、運動、作息、情緒、定期復查等。 1. 飲食：避免高油高脂食物，如油炸食品、動物內臟等。減少膽固醇攝入，少吃蛋黃、蟹黃。增加膳食纖維攝入，多吃蔬菜、水果。 2. 運動：適度進行有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，有助于增強體質，促進膽汁排泄。 3. 作息：保持規律的作息時間，保證充足睡眠，避免熬夜，利于身體機能恢復。 4. 情緒：保持良好心態，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，以免影響肝膽功能。 5. 定期復查：每半年或一年進行一次超聲檢查，了解結石變化，以便及時調整治療方案。 總之，膽結石患者在日常生活中養成良好的習慣，有助于控制病情，提高生活質量。若出現腹痛、發熱等癥狀，應及時就醫。
2024-11-14 14:28
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