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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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膽結石患者晚上餓了，可選擇一些低脂肪、高纖維、易消化的食物，如水果、蔬菜、粗糧、低脂奶制品、蛋清等。 1. 水果：蘋果、香蕉、梨等富含維生素和纖維素，能促進消化，且脂肪含量低。 2. 蔬菜：胡蘿卜、西蘭花、芹菜等富含膳食纖維，有助于腸道蠕動。 3. 粗糧：燕麥、玉米等富含B 族維生素和膳食纖維，可增加飽腹感。 4. 低脂奶制品：如低脂牛奶、酸奶，能提供蛋白質和鈣。 5. 蛋清：是優質蛋白質的來源，脂肪含量低。 總之，膽結石患者在晚上感到饑餓時，應選擇清淡、易消化且低脂肪的食物，避免進食油膩、辛辣、刺激性食物，以防誘發膽絞痛。同時，飲食規律、適量進食對于病情的控制也非常重要。
2024-11-14 17:41
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