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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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膽結石患者在飲食方面需要注意，適宜吃的食物包括新鮮蔬菜、水果、粗糧、低脂奶制品、優質蛋白食物等。 1.新鮮蔬菜：如芹菜、西蘭花等，富含維生素、礦物質和膳食纖維，能促進腸道蠕動，減少膽汁淤積。 2.水果：像蘋果、香蕉等，含有豐富的維生素和果膠，有助于降低膽固醇，預防膽結石加重。 3.粗糧：例如玉米、燕麥，可增加飽腹感，減少膽固醇的吸收。 4.低脂奶制品：如低脂牛奶、酸奶，能提供優質蛋白質和鈣。 5.優質蛋白食物：如魚肉、雞肉，脂肪含量低，營養豐富，利于身體恢復。 總之，膽結石患者要保持均衡的飲食，多吃上述有益食物，避免高脂、高膽固醇食物，有助于控制病情。
2024-11-14 16:37
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