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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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膽結石患者飲食需謹慎，適宜吃的食物有新鮮蔬菜、水果、粗糧、低脂奶制品、優質蛋白食物等。 1.新鮮蔬菜：如芹菜、菠菜、西蘭花等，富含維生素、礦物質和膳食纖維，有助于促進消化。 2.水果：像蘋果、香蕉、橙子等，能補充維生素和水分，促進腸道蠕動。 3.粗糧：如玉米、燕麥、糙米等，富含膳食纖維，可減少膽固醇吸收。 4.低脂奶制品：如低脂牛奶、酸奶，能提供蛋白質和鈣。 5.優質蛋白食物：如魚肉、雞肉、瘦肉，脂肪含量低，營養豐富。 總之，膽結石患者應保持均衡飲食，多選擇上述食物，避免高油高脂飲食，有助于控制病情。
2024-11-12 18:01
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