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軒存旺 醫師
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膽結石患者適合吃一些清淡、低脂、高纖維的蔬菜，如胡蘿卜、芹菜、菠菜、西蘭花、白菜等。 1.胡蘿卜：富含胡蘿卜素，能增強免疫力，其豐富的膳食纖維有助于促進腸道蠕動。 2.芹菜：含有豐富的維生素和膳食纖維，可促進膽汁排泄，減少膽汁淤積。 3.菠菜：富含維生素和礦物質，能補充營養，且其低脂肪、低膽固醇的特點適合膽結石患者。 4.西蘭花：營養豐富，具有抗氧化作用，有助于減輕炎癥反應。 5.白菜：水分足，能增加飽腹感，且含有的維生素和膳食纖維對身體有益。 總之，膽結石患者在飲食上要注意選擇清淡、低脂、高纖維的蔬菜，合理搭配飲食，有助于控制病情。但飲食調整不能替代專業治療，如有不適，應及時就醫。
2024-11-13 10:05
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