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回答1
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軒存旺 醫師
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膽結石患者的食療很重要，包括控制脂肪攝入、增加膳食纖維、保證水分充足、選擇優質蛋白、規律飲食等。 1.控制脂肪攝入：減少動物內臟、油炸食品等高脂肪食物，避免膽囊強烈收縮引發疼痛。 2.增加膳食纖維：多吃蔬菜、水果，如芹菜、蘋果，促進腸道蠕動，減少膽固醇吸收。 3.保證水分充足：每天飲水 1500 - 2000 毫升，有助于膽汁稀釋，預防結石形成。 4.選擇優質蛋白：如魚肉、雞肉、豆類，為身體提供營養，增強抵抗力。 5.規律飲食：定時定量，避免暴飲暴食，防止膽汁淤積。 膽結石患者通過合理的食療，可以在一定程度上減輕癥狀，輔助治療，但食療不能替代正規的治療。如果癥狀嚴重，應及時就醫。
2024-11-14 12:25
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