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回答1
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許宗彥 主治醫師
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膽結石患者的飲食需謹慎，適宜吃的食物有新鮮蔬菜、水果、全谷物、低脂奶制品、優質蛋白等。 1.新鮮蔬菜：如西蘭花、胡蘿卜、菠菜等，富含維生素、礦物質和膳食纖維，有助于促進消化。 2.水果：蘋果、香蕉、橙子等，能提供維生素和果膠，促進腸道蠕動。 3.全谷物：燕麥、糙米、全麥面包等，富含膳食纖維，可減少膽固醇吸收。 4.低脂奶制品：低脂牛奶、酸奶，能補充蛋白質和鈣。 5.優質蛋白：如魚肉、雞肉、豆類，脂肪含量低，營養豐富。 膽結石患者合理飲食有助于控制病情，但飲食調整不能替代專業治療。患者應定期復查，遵循醫生建議，如有不適及時就醫。
2024-11-15 00:34
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