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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
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膽結(jié)石患者的飲食需要特別注意，適宜的食物包括新鮮蔬菜、水果、粗糧、低脂奶制品、優(yōu)質(zhì)蛋白等。 1.新鮮蔬菜：如西蘭花、胡蘿卜、菠菜等，富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有助于促進(jìn)消化。 2.水果：蘋果、香蕉、橙子等，能提供維生素和纖維素，幫助維持腸道正常功能。 3.粗糧：玉米、燕麥、糙米等，增加飽腹感，減少膽固醇吸收。 4.低脂奶制品：如低脂牛奶、酸奶，富含蛋白質(zhì)和鈣。 5.優(yōu)質(zhì)蛋白：如魚肉、雞肉、豆類，補(bǔ)充營養(yǎng)且脂肪含量較低。 總之，膽結(jié)石患者要保持飲食均衡，避免高脂肪、高膽固醇食物，規(guī)律進(jìn)餐，有助于控制病情。
2024-11-14 23:01
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