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2024-11-14 09:31 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

膽結石可以運動嗎

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

許宗彥主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

膽結石患者可以運動，但需要根據自身情況選擇合適的運動方式和強度。運動對于膽結石患者有一定益處，如促進膽汁排泄、增強體質等，但也有一些注意事項，如避免劇烈運動、運動后及時補充水分等。 1. 促進膽汁排泄：適當運動能促使膽囊收縮，加速膽汁排出，減少膽汁淤積，降低結石形成和增大的風險。 2. 增強體質：運動可增強身體免疫力，有助于抵抗疾病。 3. 控制體重：肥胖是膽結石的危險因素之一，運動有助于控制體重，預防膽結石的發生和發展。 4. 改善消化功能：運動能促進胃腸道蠕動，改善消化功能，減輕膽囊負擔。 5. 注意運動強度：應避免劇烈運動，如高強度的跑步、跳躍等，以防引起疼痛或其他不適。 6. 運動后補水：及時補充水分，有助于維持身體的代謝平衡。總之，膽結石患者可以在身體允許的情況下進行適度運動，但要注意運動的方式、強度和自身的感受。如有不適，應及時停止并就醫。
2024-11-14 11:46

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