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回答1
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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膽結石患者通常可以練瑜伽，但需根據個體情況而定，如結石大小、癥狀、身體整體狀況、練習的瑜伽類型及練習強度等。 1. 結石大小：若結石較小且無癥狀，適度瑜伽一般無妨。但結石較大可能增加疼痛風險。 2. 癥狀表現：無癥狀或癥狀輕微時，瑜伽有助于放松身心。若正處于疼痛發作期，則應避免。 3. 身體整體狀況：身體狀況良好，能承受一定運動強度，可練瑜伽。若體質較弱，需謹慎選擇。 4. 瑜伽類型：溫和的伸展、放松類瑜伽通常適合。高難度、劇烈的動作可能不合適。 5. 練習強度：輕度至中度的練習強度一般可行，過度勞累可能引發不適。 總之，膽結石患者在決定練習瑜伽前，最好咨詢醫生意見，根據自身實際情況選擇合適的瑜伽方式和強度，以避免對健康造成不利影響。
2024-11-14 14:43
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